2025年 後悔しない! 冷却服、冷却ベストの選び方、使い方【図解】
初心者の方の冷却服の購入、使い方入門ガイドとして下記のポイントをメインに解説しています。
・おすすめ ワークマンの冷却服
・冷却服の着用、選び方
・冷却服の種類、効果
・冷却服の保管、手入れ
・最強 冷却服のおすすめネット通販商品
ご参考になれば幸いです。(^_^;)
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冷却服、冷却ベストとは(定義)
冷却服とは、着用者の体温を下げることを目的に作られた特殊な衣服の総称です。上半身を常に冷却する機能を備えたベスト型のものが多く、一般に「冷却ベスト」「クールベスト」などとも呼ばれます
保冷剤(アイスパック)や水、気化熱などを利用して体を冷やし、暑熱環境でも体温上昇を抑えることができます。猛暑下での作業員やスポーツ選手、消防・鉄鋼所の作業員、長時間屋外で活動する人など、通常の発汗や送風だけでは体温調節が難しい場面で使われることが多いです。
例えば、建設現場や農業現場で空調がない場所、炎天下でのイベントスタッフ、屋外競技のアスリート、さらには多発性硬化症など暑さに弱い疾患を持つ方の熱中症予防にも利用されています。
冷却服の別名
-
冷感ウェア
- 生地自体が冷感素材で作られている服(ファンはなし)。
- 例:「冷感Tシャツ」「アイスベスト」
-
アイスベスト(冷却ベスト)
- 保冷剤をポケットに入れて体を冷やすタイプ。
- 例:「保冷剤ベスト」「クールベスト」
-
冷却ジャケット
- 冷却機能がついたジャケットタイプのウェア。
- 例:「クーリングジャケット」
-
クーリングウェア
- 冷却効果を持つ衣類全般の総称。
- 例:「クーリングシャツ」「クーリングスーツ」
冷却服の英語と中国語での表記は以下の通りです。
英語:
- cooling garment
- cooling wear
中国語:
- 冷却服 (lěngquè fú)
- 降温服 (jiàngwēn fú)
冷却服、冷却ベストの主な目的は?

熱中症の作業者

安全性の向上 冷却スーツ
冷却服の基本的な仕組みと技術
冷却服には体を冷やすための様々な技術が採用されています。代表的な冷却方式とその仕組みには次のようなものがあります。
-
気化冷却式(蒸発式):
-
水の気化熱を利用した方式です。冷却ベスト自体を水に浸して着用したり、水分を含む特殊素材を使ったりします。ベストに含ませた水が蒸発する際に熱を奪い、体を冷やします。
電源不要で比較的軽量なのが利点で、スポーツや屋外活動で手軽に使えます。ただし高湿度下では水が蒸発しにくく効果が落ちます。

水の気化熱 原理
-
氷・保冷剤式:
-
あらかじめ凍らせた保冷パック(アイスパック)を衣服のポケットに装着する方式です。服の内側に複数の保冷剤を入れ、溶ける過程で周囲の熱を吸収させて冷却します。仕組みはシンプルで強力ですが、保冷剤が溶けきると効果が薄れ、持続時間は数十分〜数時間程度です。
重量が増す点や、交換・冷凍の手間が欠点ですが、工夫によりドライアイスを用いて長時間持続させる製品もあります。
保冷剤 冷却ベスト
-
PCM(Phase Change Material:相変化素材)式:
-
保冷剤の一種ですが、融点の異なる特殊な物質を使った冷却パックです。例えば摂氏18℃や28℃前後で固まるワックス状物質を利用し、冷蔵庫や水で適度な温度に冷やしておいてからベストに装着します。氷より高めの温度で安定的に固液変化し、1〜4時間ほど一定の冷却効果を持続できるのが特徴です。
極端に冷たすぎないため身体への負担が小さく、医療現場などでも用いられています。

PCM 相変化素材の効果
-
水冷循環式:
-
チューブに冷却した液体を循環させて体を冷やす方式です。宇宙飛行士の船外活動服やカーレースのドライバー用スーツで古くから使われてきました。
ベストやインナーに細いチューブを張り巡らし、外部の冷水タンクとポンプで冷水を送り込んで全身を冷却します。長時間安定した冷却が可能ですが、従来はポンプや水タンクを背負う必要があり装備が大掛かりでした、消防士向けに一つの冷水ユニットで複数人のスーツを冷やす製品も存在します。近年は小型化が進み、一部製品ではベストに収まるサイズの循環ポンプとバッテリーを内蔵したウェアラブル水冷服も登場しています。
-
ペルチェ(電気式)冷却式:
- 電子技術を使った新しい方式です。ペルチェ素子と呼ばれる半導体の電気冷却板を利用し、小型の冷却ユニットで循環水や冷却プレートを冷やします。
ペルチェ素子に電流を流すと一方の面が冷え他方が熱くなる性質を利用し、ベスト内の水やパッドを冷却します。日本シグマックス社の「メディエイド アイシングギア ベスト」はこの方式で、水冷タンクを無くし軽量化を実現した画期的な冷却服です。
ペルチェ式はバッテリーで駆動し、外気温に左右されず安定した冷却が可能ですが、現状では価格が高めで一部専門製品に限られます。
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ペルチェ(電気式)冷却式
以上のように、冷却服は素材の物理化学的な冷却作用(蒸発熱・融解熱の利用)から外部エネルギーを使った冷却装置(ポンプ循環・半導体冷却)まで、さまざまな技術が組み合わされています。それぞれ利点・欠点があり、使用時間や環境に応じて使い分けられています。
冷却服の種類
冷却服にはさまざまな種類があり、使用環境や目的に応じて適したタイプが異なります。以下、代表的な冷却服の種類とその特徴を解説します。
1. 気化冷却式(蒸発式)
特徴
✅ 軽量で電源不要 → どこでも手軽に使える。
✅ 繰り返し使用可能 → 水を補給すれば何度でも利用できる。
❌ 高湿度環境では効果が低下 → 湿度が高いと蒸発しにくく、冷却効果が落ちる。
代表的な製品
- クールベスト(濡らして着用するタイプ)
- ミズノ「アイスタッチベスト」
- トラスコ中山「クールジャケット」
2. 氷・保冷剤式
特徴
✅ 強力な冷却効果 → 氷や保冷剤の冷たさをダイレクトに感じる。
✅ コストが低い → 特別な装置は不要で、安価に導入可能。
❌ 持続時間が短い(30分〜2時間程度) → 保冷剤が溶けると効果がなくなる。
❌ 重量が増える → 服の中に複数の保冷剤を入れるため、やや重くなる。
代表的な製品
- ワークマン「冷却ベスト(保冷剤ポケット付き)」
- サンエス「氷冷ベスト」
- ミズケイ 冷却アイスベスト 爽coo
3. PCM(相変化素材)式
特徴
✅ 長時間持続(1.5〜4時間) → 一定温度を長くキープできる。
✅ 冷たすぎず快適 → 氷よりも穏やかな冷却効果で、低温やけどの心配が少ない。
✅ 繰り返し使用可能 → 冷蔵庫や水で再冷却すれば何度でも使える。
❌ 冷却力は氷より弱い → 極端な猛暑にはやや効果が薄い。
代表的な製品
- Glacier Tek「Cool Vest」
- Polar Products「Cool Flow Vest」
- [FRESH SWITCH] PCM持続冷感ベスト
4. 水冷循環式
特徴
✅ 持続時間が長い(4時間以上) → 連続使用が可能。
✅ 強力な冷却効果 → 冷却水の温度を調整できるため、高温環境でも効果的。
❌ 装備がやや大掛かり → ポンプ・タンク・バッテリーが必要で、重くなる。
❌ 価格が高め(数万円〜数十万円) → 本格的な冷却装置のためコストがかかる。
代表的な製品
- NASAの宇宙服にも採用された水冷式スーツ
- 日本シグマックス「メディエイド アイシングギア ベスト」
- [さくら電子] アタックベース 水冷ベスト
5. ペルチェ素子(電気冷却)式
特徴
✅ 冷却効果が安定 → 環境温度に左右されずに冷却できる。
✅ 長時間持続(バッテリー次第) → 交換可能なバッテリーで動作。
❌ 価格が高い(2〜5万円) → 専用の冷却装置が必要。
❌ バッテリーが切れると冷却不能 → 充電の手間がある。
代表的な製品
- 日本シグマックス「メディエイド ペルチェ式ベスト」
- SONY「REON POCKET」
6. ハイブリッド型(空調服+冷却ベスト)
特徴
✅ 冷却効果が最大 → 風と冷却材のダブル効果で涼しさが増す。
✅ 空調服の欠点を補う → 空調服単体では厳しい高温環境でも対応可能。
❌ 装備が増えて重くなる → 両方の装備を着るため、重量がかさむ。
❌ コストがかかる → 両方購入するため費用が増える。
代表的な製品
- 「空調風神服」+「氷冷ベスト」の併用
- 「エアークラフト」+「PCMベスト」
冷却服、冷却ベストの主な用途は?
冷却服は主に高温環境下で長時間活動する必要がある場面で利用されています。例えば:
-
工事現場・建設業:
-
夏場の屋外作業や高所作業で、作業員の熱中症リスクを下げるために冷却ベストが使われます。特に溶接・鉄鋼業など火花や粉塵が舞う環境では空調服(ファン付きウェア)が使えないことも多く、冷却材を用いるベストが重宝されます。
-
農業・畜産業:
-
ビニールハウス内の高湿度環境や、家畜のいる現場ではファンの風より直接冷却の方が効果的です。実際、農業現場では「空調服ではハウス内で会話が聞こえにくい」「ファンが噴霧作業に不向き」「風で家畜の臭いが広がる」といった声もあり、そうした場合に冷却ベストが選ばれます。
-
スポーツ・アウトドア:
-
マラソンや自転車競技の選手が競技前後に体を冷やすために着用したり、登山や釣りなどレジャーで着用する例もあります。猛暑の屋外イベントでスタッフや救護隊員が着用することもあります。また、部活動の指導者が炎天下で長時間指導する際に着用するケースも見られます。
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医療・特殊事情:
-
多発性硬化症など温度刺激に弱い患者が日常生活で使うことがあります。
-
また、発汗障害を持つ人(無汗症や低汗症など)は汗による冷却ができないため、冷却ベストで補助します。消防隊員や災害救助隊員が防火服の下に着込み、高温の現場での体力消耗を抑える用途もあります。
このように冷却服は、空調設備が行き届かない屋外・屋内の過酷な暑熱環境で広く活用されています。特に近年の猛暑続きで熱中症対策の重要性が増す中、空調服と並んで冷却ベスト類への注目も高まっています。
冷却服、冷却ベストは どこで売ってる?
日本国内で冷却服を購入できる場所は下記のとおりです。
実店舗
- ワークウェア専門店:
- ワークマン: 機能性と価格のバランスが取れた商品が豊富です。
- 作業服専門店: 職人向けの本格的な冷却服が揃っています。
- ホームセンター:
- カインズ、コーナン、DCM、ビバホームなど: DIY用品と合わせて、冷却服も購入できます。
- 大型スーパー・量販店:
- イオン、イトーヨーカドー、西友、ドン・キホーテなど: 比較的リーズナブルな価格で冷却服を入手できます。
- 家電量販店:
- ヨドバシカメラ、ビックカメラ:最新のファン付き冷却服などが販売されています。
- ドラッグストア
- マツモトキヨシ、ウエルシア、ツルハドラッグ、スギ薬局など:冷却スプレーなどが販売されています。
オンラインストア
- 各メーカーのオンラインストア:
- バートル、空調風神服など: 最新モデルや限定品を購入できます。
- 大手オンラインショッピングサイト:
- Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング: 幅広いブランドや価格帯の商品を比較検討できます。
- 100円ショップオンラインストア
- ダイソーオンラインストア:冷却グッズが販売されています。
冷却服、冷却ベストの選び方
冷却服のの選び方のポイントは下記の通り
- 冷却方式の種類と特徴を理解する
- 使用環境と目的に合った冷却効果を選ぶ
- 服の素材と機能性を確認する
- サイズとフィット感を重視する
- その他の機能や使いやすさも考慮する

冷却服、冷却ベストの選び方
最新の冷却服を選ぶ際には、使用環境(屋内・屋外)、冷却方式(ファン・水冷・気化熱)、バッテリーの持続時間などを考慮すると良いでしょう。
1. 冷却方式の種類と特徴
- 水冷式:
- 冷水を循環させて体を冷やすため、高い冷却効果が期待できます。
- 長時間冷却効果が持続しやすいのが特徴です。
- 一方で、給水や排水の手間、重量が増す点がデメリットです。
- 保冷剤式:
- 保冷剤をポケットに入れて使用するため、手軽に冷却できます。
- 水冷式に比べて軽量で動きやすいのが利点です。
- 冷却時間が限られるため、保冷剤の交換が必要になります。
- 気化熱式:
- 水で濡らすことで気化熱を発生させ、体を冷やします。
- 軽量で動きやすく、電源も不要なため、手軽に使用できます。
- 湿度が高い環境では冷却効果が低下する場合があります。
2. 使用環境と目的に合った冷却効果
- 屋外作業や高温多湿な環境では、冷却効果の高い水冷式や保冷剤式がおすすめです。
- 屋内作業や軽作業では、軽量で動きやすい気化熱式も選択肢となります。
- 作業内容によっては、冷却範囲や冷却時間も考慮しましょう。
3. 服の素材と機能性
- 通気性や吸汗速乾性に優れた素材を選ぶと、汗による不快感を軽減できます。
- UVカット機能や抗菌防臭機能が付いた製品もおすすめです。
- 作業内容によっては、耐久性や防水性も考慮しましょう。
4. サイズとフィット感
- 動きやすく、冷却効果を最大限に発揮できるよう、体に合ったサイズを選びましょう。
- 特に水冷式の場合は、給水や排水の際に服がずれないよう、フィット感も重要です。
5. その他
- バッテリーの持続時間や充電時間、保冷剤の交換頻度なども確認しておきましょう。
- 洗濯のしやすさや耐久性も考慮すると、長く愛用できます。
- 安全性を考慮し、ファン付きの冷却服を使用する際は、粉塵や火花が発生する場所での使用は避ける。
冷却服の選び方を一覧表にまとめました。
項目 | 水冷式 | 保冷剤式 | 気化熱式 |
---|---|---|---|
冷却方法 | 冷水循環 | 保冷剤 | 気化熱 |
冷却効果 | 高い | 中程度 | 低い |
冷却時間 | 長時間 | 限定的 | 短時間 |
重量 | 重い | 中程度 | 軽量 |
動きやすさ | やや制限 | 比較的自由 | 非常に自由 |
手軽さ | やや手間 | 比較的簡単 | 簡単 |
価格 | 高価 | 中程度 | 安価 |
おすすめ環境 | 高温多湿、屋外作業 | 軽作業、移動が多い作業 | 屋内作業、軽作業 |
メリット | 高い冷却効果、長時間持続 | 手軽、比較的軽量 | 軽量、動きやすい、電源不要 |
デメリット | 重量、給水・排水の手間 | 冷却時間制限、保冷剤交換 | 湿度で効果低下、冷却効果低め |
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冷却服、冷却ベストの代表的なメーカー
冷却服(冷却ベスト)を製造・販売しているメーカーは多数あります。一般的な保冷剤式や蒸発式のベストは、作業着メーカーや安全用品メーカーから各種発売されています。例えば、日本のワークマンなどは安価な保冷剤ベストを販売していますし、空調服で有名なサンエス社やコーコス社からも保冷剤併用型の製品が出ています。また、米国のPolar Products社やGlacier Tek社のPCMベストは医療・スポーツ分野で知られています。
最近の先進的な製品としては、日本シグマックス社の**「メディエイド アイシングギア ベスト」**が挙げられます。これはペルチェ素子を用いた電動水冷式ベストで、タンクレス構造により約1.5kgと軽量ながら安定した冷却効果を持続できます。
メーカーごとに特徴が異なるため、用途に合わせた選び方が重要です。
冷却服の代表的なメーカー一覧表
メーカー | 主な製品 | 特徴 |
---|---|---|
空調服株式会社 | 空調服シリーズ | 業界パイオニア、高性能ファン搭載 |
サンコー | 冷蔵服 | 冷却プレート搭載、個人向けガジェット |
ミズノ | スポーツ冷却ウェア | 気化熱利用、軽量で動きやすい |
ビッグボーン | アクアウォーターベスト | 水冷式、作業向け |
山真製鋸 | アイスマンベスト | 水冷ファンハイブリッド、建設現場向け |
ワークマン | 空調ウェア | 低価格、高コスパ |
自重堂 | Z-DRAGON, Jawin | デザイン性が高い、企業向けも多い |
冷却服、冷却ベストの正しい装着
冷却剤の漏れやベストの破損がないか定期的に確認。
冷却服・冷却ベストの保管方法
① 使用後の手入れ
-
冷却剤(アイスパック)の管理
- 冷凍・冷蔵タイプは、再度冷凍庫に戻して保存。
- 使い捨てタイプは、説明書に従い廃棄。
- 水冷・気化熱タイプは、しっかり乾燥させる。
-
ベスト本体の手入れ
- 汗や汚れをふき取り、必要に応じて手洗いまたは洗濯(洗濯可能な製品の場合)。
- 洗濯機を使用する場合は、ネットに入れて弱水流で洗う。
② 保管方法
-
乾燥させる
- 使用後はしっかり乾燥させて、カビや臭いを防ぐ。
- 直射日光を避け、風通しの良い場所で保管。
-
冷却剤の保管
- 冷凍・冷蔵用のものは、適切な温度で保存。
- 水冷タイプは、乾燥した状態で保管。
-
折りたたみ収納
- 形を崩さないように畳んで収納。
- シリカゲル(乾燥剤)を一緒に入れると湿気対策になる。
3. 注意点
-
高温多湿の場所での保管を避ける
- 劣化を防ぐため、直射日光や高温の場所(車内など)で放置しない。
地球温暖化と冷却服
地球温暖化の進行は、私たちの生活環境に深刻な影響を与えています。特に夏季の気温上昇は顕著であり、熱中症のリスク増大や労働環境の悪化など、様々な問題を引き起こしています。こうした状況下で、冷却服は地球温暖化に適応するための有効な手段として注目されています。
地球温暖化による影響
- 気温上昇:
- 地球温暖化に伴い、世界各地で平均気温が上昇しています。日本でも、特に都市部を中心にヒートアイランド現象が加わり、気温上昇が顕著です。
- これにより、熱中症による健康被害が増加し、特に高齢者や子供、屋外作業者などは注意が必要です。
- 高温多湿:
- 日本の夏季は、高温多湿な気候が特徴です。湿度が高いと、汗が蒸発しにくく、体温調節が困難になります。
- 地球温暖化により、こうした高温多湿の状況がさらに深刻化し、冷却服の必要性が高まっています。
- 異常気象の増加:
- 近年、ゲリラ豪雨や台風など、異常気象が頻発しています。
- これらの気象条件下では、冷却服だけでなく、防水性や防塵性、安全性を考慮した製品を選ぶ必要があります。
冷却服の役割
冷却服は、地球温暖化による気温上昇や高温多湿といった環境下で、以下のような役割を果たします。
-
体温調節のサポート:
- ファンによる送風や保冷剤によって、汗の蒸発を促し、体温上昇を抑制します。
- これにより、熱中症のリスクを軽減し、快適な作業環境や生活環境を提供します。
-
労働環境の改善:
- 屋外作業や高温環境下での作業において、冷却服は作業効率の向上や労働者の健康維持に貢献します。
- 特に、建設業や農業など、屋外作業が多い業種では、冷却服の導入が進んでいます。
-
日常生活の快適性向上:
- 冷却服は、スポーツやレジャー、日常生活など、さまざまなシーンで活用できます。
- 高齢者や子供など、体温調節機能が弱い人も、冷却服によって快適に過ごすことができます。
冷却服の進化
技術革新により、冷却服は多様化し、高機能化が進んでいます。
-
ファン付き冷却服:
- ファンの性能向上やバッテリーの小型化・長時間化により、快適性が向上しています。
- デザインも多様化し、作業服だけでなく、普段着としても着用できる製品が増えています。
-
保冷剤入り冷却服:
- 保冷剤の性能向上や配置の工夫により、冷却効果が向上しています。
- 軽量で動きやすく、スポーツやアウトドアに最適です。
-
水冷式冷却服:
- 冷却水を循環させることで、高い冷却効果が得られます。
- 高温環境下での作業や、熱中症対策に有効です。
今後の展望
地球温暖化が進行する中で、冷却服の需要はさらに高まると予想されます。今後は、以下のような進化が期待されます。
- 高機能化:
- IoT技術を活用した体温管理システムとの連携や、AIによる自動制御機能などが開発される可能性があります。
- 多様化:
- より多様なシーンに対応するため、デザインや機能がさらに多様化する可能性があります。
- 環境への配慮:
- 持続可能な社会の実現に向けて、環境負荷の低い素材やエネルギーを使用した冷却服の開発が進むと考えられます。
おすすめ 最新の冷却服を紹介
山真 アイスマンベスト・プロX2
2025年モデルの水冷式ベストで、氷水の循環システムを採用し、効果的に体を冷却します。ハーネス対応で、長時間の使用にも適しています。
冷却服は、地球温暖化に適応するための重要なツールの一つです。今後も技術革新が進み、より快適で安全な冷却服が開発されることが期待されます。

未来の冷却スーツ
まとめ
近年、地球温暖化の影響で、日本を含む世界各地で気温上昇が顕著になっています。特に夏季は、記録的な猛暑日や熱帯夜が頻発し、熱中症による健康被害が深刻化しています。このような気候変動に対応するため、冷却服の需要が急速に高まっています。
上記の冷却服を選ぶ際の重要なポイントを参考にして用途や好みに合わせて、最適な冷却服を見つけてください。
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